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更年期症候群----之睡眠障礙處理

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更年期症候群----之睡眠障礙處理~如有熱潮紅、心悸、焦慮不安等造成睡眠障礙，失眠情形，您可以參考以下內容，希望對您有所幫助。1.正確觀念~要知道更年期不是一種疾病，它只是女性荷爾蒙缺乏時造成的體內氣血紊亂，形成一些不適的症候群，有時間性，停經後就會漸漸恢⋯⋯復。......(詳全文)

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